肉

　毎日の習慣で軽い反復運動を続け
　上腕筋が心なしか太くなったなと
　声にすることなく喜んでおりました
　


　先日　お盆で実家に参りまして
　母と祖母と雑談に興じておりましたところ
　二人が私の方を見遣り
　

　また一回りぽっちゃりしたね

　などと言うのです…

　悔しいのは
　何度鏡を見ても『ぽっちゃり』には見えないこと
　そして　想像以上に自分がこの小さな変化に感動していたこと

　確かにそこまで色白でもない男の頬が　平均がどの程度かわかりませんが　膨れていることは自分が見ても押さえ込みたくなるほど違和感を覚えます
　下腹も心なしか出ていることは認めます…　家族の中では一番痩せているのですが
　ですが腹はシャツ一枚ジーンズ一着着てしまえば出ているかどうかなんてわかりません　その程度です
　体脂肪率も標準数値内ですし
　体重も身の丈に合っています

　やっぱり顔の肉付きなのだろうか
　顔は自分じゃわからないから
　やはり変わって見えるのだろうか
　そしてそれ故に上腕筋が脂肪に見えるのだろうか・・・

　

　尤も　鏡を見る限り
　太くなったのは上腕二頭筋ではなく外側の上腕三頭筋のようです
　前者はいわゆる力瘤
　腕をてっとり早く筋肉質に見せたい(太くしたい)なら後者の三頭筋を鍛えるといいのだそうです
　望まずして太くなった三頭筋ですが
　筋肉ではなく脂肪が太くなったという全く見当違いな取られ方をしてしまい
　現在少しブルーなのです(´･ω･`)